私は過去だけを見ています。

この概念は、最初は信じることが特に難しいものです。けれども、この概念は、前回までの概念のすべての論拠となります。

これが、あなたが見ているものには何も意味がない理由です。

これが、あなたが、自分が見ているあらゆるものに対して、自分にとってそれが持つ意味のすべてを与えた理由です。

これが、あなたは自分が見ているものを何も理解していない理由です。

これが、あなたの考えには何も意味がなく、それらはあなたが見ているものと同じようなものである理由です。

これが、あなたは自分が考えている理由で動揺しているのではない理由です。

これが、あなたが動揺しているのは、あなたがそこにはない何かを見ているからである理由です。

時間についての古い概念は、変えることが非常に難しいものです。なぜなら、あなたが信じているあらゆることが、時間に根差しており、あなたが時間についての新しい概念を学んでいないことによって成立しているからです。ただし、それこそがまさに、あなたが時間についての新しい概念を必要としている理由なのです。この新たな概念は、本当は最初に思うほど奇妙なものではありません。

例えば、カップを見てみましょう。あなたはカップを見ているでしょうか。あるいは、カップを手に取る、喉が渇く、カップから飲む、カップの縁が唇に当たるのを感じる、朝食をとるといったあなたの過去の体験を振り返っているだけでしょうか。カップの美しさに関するあなたの反応も、あなたの過去の体験に基づいているものではないでしょうか。他にどのようにして、ある種のカップが落としたら割れるかどうかわかるのでしょうか。過去に学んだこと以外に、このカップについてあなたは何を知っているでしょうか。あなたの過去の学びがなければ、あなたはこのカップが何であるかまったくわからないのです。だとすれば、あなたはそれを本当に見ているのでしょうか。

あなたの周囲を見回します。これはあなたが目を向けるどんなものであっても等しく当てはまります。今日の概念を、あなたの視線を捉えるどんなものに対しても無差別に適用することによって、このことを受け入れます。例えば、次の通りです。

私はこの鉛筆に過去だけを見ています。

私はこの靴に過去だけを見ています。

私はこの手に過去だけを見ています。

私はあの体に過去だけを見ています。

私はあの顔に過去だけを見ています。

何か特定のものに留まることはしないようにしますが、特に何かを省かないようにすることを覚えておきます。それぞれの対象をちらっと見て、次に移ります。１分ほどの練習時間を３～４回取れば充分でしょう。